Stichting Survivalgroep Hang-On
Hou vol! Hou vast! Hang-On!
Welkom bij de facebook pagina van Survivalgroep Hang-On. In een survivalrun leer je jezelf pas echt kennen. Denk aan een moment dat je echt niet meer kan. Dat je zelfs twijfelt of je de kracht nog hebt om vast te houden. Alles in je lichaam in je geest zegt dat je wilt stoppen. En toch...
Je gaat door! Je houdt vol! Je houdt vast! En je overwint!
Vandaag heeft Hang On weer met een grote groep v meegedaan aan Kwintelooijen Winterrun en wat een mooie tijden! In vier categorieën gaat momenteel Hang On aan de leiding ( niet alleen van de 18+ maar ook de allerjongste van de jeugdselectie) kortom super trots .
In zowel voorlopig tussenklassement op de 5km als 15km is het heel veel Hang Onners.
5km heren . Parcours gaat over bospaden met de nodige hoogtemeters
Voorlopige top 10 heren 5km;
1. Stijn Lagrand 16:59
2. Frank Oosterom 17:13
3. Maarten Heerkens 18:24
5. De 12 jarige Elmer van der Meulen 20:55
6. Erik de Heer 21:21
8. 11 jarig Ijsbrand Terpstra 22:44
Voorlopige top 10 dames 5km;
1. 13 jarige Lemoni Berk 21:12
2. 11 jarige Anne v Schuppen 21:44
3. Loes van Schuppen 23:23
6.14 jarige Sophie van Etten 24:45
7. 12 jarig Roos Wientjes 24:49
9. Pris D Vr 27:04
Voorlopige top 10 15km heren;
1. Jesse de Heer 54:13
2. stijn lagrand 56:45
3. Frank Oosterom 57:03
5. Martijn Bloem 1:00:23
6. Martijn Heerkens 1:01:54
8. Bram Romkema 1:05:41
10. Rens Wientjes 1:09:56
Dames 15km voorlopig
1. Florence v Helten 1:11:58
10km heren voorlopig
6e jochum van den Bergh 43:45
8e 14 jarige mateo van den Bergh 45:13
@teamveenendaal
In zowel voorlopig tussenklassement op de 5km als 15km is het heel veel Hang Onners.
5km heren . Parcours gaat over bospaden met de nodige hoogtemeters
Voorlopige top 10 heren 5km;
1. Stijn Lagrand 16:59
2. Frank Oosterom 17:13
3. Maarten Heerkens 18:24
5. De 12 jarige Elmer van der Meulen 20:55
6. Erik de Heer 21:21
8. 11 jarig Ijsbrand Terpstra 22:44
Voorlopige top 10 dames 5km;
1. 13 jarige Lemoni Berk 21:12
2. 11 jarige Anne v Schuppen 21:44
3. Loes van Schuppen 23:23
6.14 jarige Sophie van Etten 24:45
7. 12 jarig Roos Wientjes 24:49
9. Pris D Vr 27:04
Voorlopige top 10 15km heren;
1. Jesse de Heer 54:13
2. stijn lagrand 56:45
3. Frank Oosterom 57:03
5. Martijn Bloem 1:00:23
6. Martijn Heerkens 1:01:54
8. Bram Romkema 1:05:41
10. Rens Wientjes 1:09:56
Dames 15km voorlopig
1. Florence v Helten 1:11:58
10km heren voorlopig
6e jochum van den Bergh 43:45
8e 14 jarige mateo van den Bergh 45:13
@teamveenendaal
De 7e editie van de Kwintelooijen Winterrun .
15km over modderige bospaden met 211hm.
En er werd gelijk hardgelopen in zwaar terrein en met mooi resultaat.
In VOORLOPIGE TUSSENKLASSEMENT plek 1,2,3,4 op de 15km .
1. Jesse de Heer 54:13
2. Stijn Lagrand
3. Frank Oosterom57:03
4. Maarten Heerkens 1:01:54
In de periode 15 Januari-30 Januari kunnen atleten op afstanden 5,10 of 15km via strava lopen waarbij route aangegeven is met pijlen.
Gisteren ook gelopen Florence van Helten Robin Robbemond jeugdleden Teije en Mateo
Komende tijd volgen er meer
15km over modderige bospaden met 211hm.
En er werd gelijk hardgelopen in zwaar terrein en met mooi resultaat.
In VOORLOPIGE TUSSENKLASSEMENT plek 1,2,3,4 op de 15km .
1. Jesse de Heer 54:13
2. Stijn Lagrand
3. Frank Oosterom57:03
4. Maarten Heerkens 1:01:54
In de periode 15 Januari-30 Januari kunnen atleten op afstanden 5,10 of 15km via strava lopen waarbij route aangegeven is met pijlen.
Gisteren ook gelopen Florence van Helten Robin Robbemond jeugdleden Teije en Mateo
Komende tijd volgen er meer
Definitieve uitslag Final Lap 2021. 10,2km met veel steigen en dalen.
Jesse de Heer 2e heren 34;56.
Frank Oosterom 5e 36;54 Maarten Heerkens 6e 37;04.
Teije van der Kooij werd 10e (15 jaar) en was Hang On snelste jeugdlid 38;14
Anne van Schuppen (11jaar) was snelste jeugdlid meisjes 81e totaal 45;23
Trainer Erik de Heer kreeg vanwege hij ook de jeugdselectie liet lopen de 1e prijs ; 'gerend tot je er bij opvalt'
Overige prestaties Hang On;
Sommige liepen verkeerd (parkeerplaats koetshuis..🙄) zoals
jochem van den Berg 41:20 (daardoor in uitslag 44:39)
Erik de Heer 43:11
Elmer v d Meulen (13 jaar) 43:19
@rens wientjes 43:50
Anne v Schuppen (11 Jaar) 45:23
@sander nihof (14) 46:58 (liep ook verkeerd in uitslag 51:09)
Sander Terwolbeck (14) 48:34
Mateo v d Berg 45:33 (liep ook verkeerd)
Loes v Schuppen (11 jaar) 48:01
Robin Robbemond 49:49
Fedde Asma (11) 52:09
Nils de Vries (11 jaar) 52:13
Marloes de Boer (13) 56:30
Esmee den Hartog (11) 56:35
Roos Wientjes (11) 57:20
Reinbert Kleine 60:05
Sophie v Etten 67:13
Meerdere uitslagen volgen
Bedankt Final Lap 2021 Rhenen voor organisatie
@teamveenendaal
Jesse de Heer 2e heren 34;56.
Frank Oosterom 5e 36;54 Maarten Heerkens 6e 37;04.
Teije van der Kooij werd 10e (15 jaar) en was Hang On snelste jeugdlid 38;14
Anne van Schuppen (11jaar) was snelste jeugdlid meisjes 81e totaal 45;23
Trainer Erik de Heer kreeg vanwege hij ook de jeugdselectie liet lopen de 1e prijs ; 'gerend tot je er bij opvalt'
Overige prestaties Hang On;
Sommige liepen verkeerd (parkeerplaats koetshuis..🙄) zoals
jochem van den Berg 41:20 (daardoor in uitslag 44:39)
Erik de Heer 43:11
Elmer v d Meulen (13 jaar) 43:19
@rens wientjes 43:50
Anne v Schuppen (11 Jaar) 45:23
@sander nihof (14) 46:58 (liep ook verkeerd in uitslag 51:09)
Sander Terwolbeck (14) 48:34
Mateo v d Berg 45:33 (liep ook verkeerd)
Loes v Schuppen (11 jaar) 48:01
Robin Robbemond 49:49
Fedde Asma (11) 52:09
Nils de Vries (11 jaar) 52:13
Marloes de Boer (13) 56:30
Esmee den Hartog (11) 56:35
Roos Wientjes (11) 57:20
Reinbert Kleine 60:05
Sophie v Etten 67:13
Meerdere uitslagen volgen
Bedankt Final Lap 2021 Rhenen voor organisatie
@teamveenendaal
Diverse Hang Onners in actie tijdens de Hang-On-Run wat maar liefst 34 podium plekken opleverde in de diverse categorieën
Hang On
Hou vol
Hou vast
Hang On
Hou vol
Hou vast
